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五味止遗汤:健脾养肝,滋阴清热
将淮山药、熟地、女贞子一起同甲鱼入锅，加适量水旺火烧开后改用文火煨至鱼肉熟软，取出纱布袋，捞出甲鱼切块，加入枸杞子及调料调味即成。服法 日分数次任意食，食肉饮汤。
（8）济阴汤各宣阳汤加味 [主治]补肾滋阴，清热利湿，健脾益气。
健脾养肝吃山药 山药是生活别常见的一种食物，而且它的食疗功效特别的强大，也可以做成多种菜来进行服用，这样不但能够起到良好的滋阴补肾功效，还能够起到健脾和养肝的作用，从而令人体更加健康。
雪耳百合木瓜糖水： 每次用雪耳50克，百合50克，加水适量共煲至熟烂，再加去皮切块后木瓜一只。百合味甘，能够清心安神，补脑健脾，止咳润肺，雪耳则能润肺滋阴，养胃生津，清热活血，补脑强心。
益智仁壮阳止遗茶材料：益智仁50克。做法：将益智仁用清水洗净，然后置于沙锅中，加入适量清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。功效：补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻。
太子参配什么煲汤最好
太子参可以和麦冬、黄芪、白术、山药、石斛、酸枣仁、五味子等中药联合配伍食用。但是太子参不能和藜芦一起吃，也不能与萝卜、绿豆、强碱性食物一起吃，下面就来了解下太子参的食用知识。
天门冬：人参天门冬煲鸡汤具有补气益精，滋补强壮，行气活血，消除疲劳之功效，特别适宜于肺肾、虚火旺所致诸症者饮用。
太子参炖猪瘦肉 生产原材料疫苗 瘦猪肉250克，太子参60克，无花果120克。生产烹调疫苗太子参清洗，无花果清洗，切成片；瘦猪肉清洗，切成片。把所有用材放进炖锅内，加沸水适当，炖锅盖上，慢火分隔水炖2钟头，调料供用。
太子煲汤要多：很多人以为煲汤需要煲的时间越就越有营养，其实并不是这样的。长时间加热能破坏煲类菜肴中的维生素；加热1-5小时，即可获得比较理想的煲汤的营养峰值，此时的能耗和营养价值比例较佳。
辅料：食盐适量。太子参和无花果稍浸泡，洗净。全部材料洗净，统统放进汤锅加水2000毫升。大火煲开10分钟左右，改小火煲2小时。保持汤水在翻滚而不溢出。煲5-2小时，火候就很不错了。
加水量要略高于鹧鸪。所有材料放入后，需要煲1小时20分钟，如下图所示。时间到了后揭盖加入适量盐及枸杞、葱段，如下图所示。最后将汤冷却会，盛入碗中，这样美味的鹧鸪太子参汤就做好了。
湖南卫视百科全说中的五味健脾汤食材都有哪些
1、健脾养脾的食材五谷杂粮：玉米、小米、薏苡仁、荞麦等。蔬菜类：番茄、菠菜等等肉蛋类：牛肉、羊肉、鸡肉等水产品类：草鱼、鲫鱼、黄花鱼等。坚果类：栗子、花生等。
2、玉米：玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。可以用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮；亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效。薏米：生薏米性味甘淡，能健脾祛湿。
3、准备食材：选用新鲜乌鸡一只，约重5公斤，同时备好淮山、枸杞、红枣、生姜等食材。其中，淮山具有健脾益气的功效，枸杞能滋补肝肾，红枣可调和气血，生姜则能温中散寒。
脾虚的人吃什么
当代社会，很多人都患有脾胃虚弱的疾病，这与人们日常生活的习惯是分不开的。不良好的生活以及饮食习惯，就会导致脾虚等症状的出现。
另外在平时一些属于寒凉性的食物要少摄取，如苦瓜、西瓜、冬瓜等，虽然这些瓜果对于身体有极大的好处，但是对于脾虚的人来说，如果经常食用反而会导致脾虚症状加重。
脾一旦有毛病，身体就不能实现这种转化，人吃进去的饭、喝进去的水，不能正常运化，无法供给五脏六腑营养，于是血液减少了，其结果就是脸色变白变黄。脸色发黄还分好几种。
五红汤的功效作用,五红汤是什么,大家是咋看的呢?
而五红汤既补虚，又能止血，对提升小血小板是有莫大的帮助。辅助治疗血液类的疾病五红汤不仅可以治疗痛经，面色苍白，这类的一般常见小毛病，还可以作为血液疾病类的辅助的良方。
五红汤全称叫做五红补气养血汤，本身是用五种补气养血的食物制作而成的一种养生保健的汤类。其中主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖，营养价值非常丰富。
补气养血 五红汤最明显的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。
五种红汤的功效补气养血吴唐最明显的作用就是补气养血。其中所含的红枣、花生、红豆、红糖，能健脾补气血，逐渐恢复正气，提高免疫力，有助于改善贫血。健脾暖胃五红汤甜润，加红糖一起熬汤。
