本文目录一览：
- 1、据说孩子多喝绿茶患流感几率减半,这是真的吗?
- 2、常感冒不妨喝这六款茶
- 3、什么茶对感冒有好处
- 4、红茶应该怎么泡?红茶可以预防流感吗?
- 5、【健康】一秋三分寒,病根最难缠!秋季高发病,常喝这10款养生茶
据说孩子多喝绿茶患流感几率减半,这是真的吗?
1、研究人员发现和几乎不喝绿茶的对照组相比较，几乎每天都饮用绿茶的那一组人群，流感的感染风险降低了39%，而且 流感的感染风险随着绿茶饮用量的增加而降低。
2、绿茶对身体没有不好的反应，所以不管老少，孩子们适当喝绿茶是没有关系的。但是，由于孩子的胃肠功能不健全，必须避免让孩子喝水温低的绿茶，避免让孩子晚上喝绿茶，以免影响孩子的睡眠，从而影响孩子的成长。
3、导致钙流失：喝绿茶可能会增加宝宝尿液中钙流失的机会，从而导致宝宝骨骼脆弱。如果经常饮酒过量，可能会导致骨质疏松。可能引起过敏：因为绿茶含有丰富的叶绿素，容易***肠胃。儿童饮用后可能会出现过敏反应。
常感冒不妨喝这六款茶
1、中药茶治疗感冒姜枣陈皮茶能驱寒材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。
2、常感冒不妨喝这六款茶1 枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳，对长期使用电脑、手机等电子产品而引起的眼睛疲劳尤为适宜。现在的白领工作者普遍会有亚健康的问题，常喝枸杞茶，对身体有好处。
3、中医治感冒茶饮黄耆防风茶适合对象：气血虚弱，感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打_嚏、流鼻涕、全身酸痛者。材料：黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两、沙参5钱、菊花5钱。
4、薄荷茶 薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。
5、罗汉果茶 将一粒罗汉果打碎了，如果有纱布可以用纱布包成一小包，放到杯子中热开水冲泡一会即可饮用。味甘，可进行自由基的清除。
6、风寒感冒的症状恶寒拍冷，发热不重，无汗，头痛，身体肢节酸痛，闭塞声重或者鼻痒喷嚏不断，时有清涕流出。生姜茶材料：干嫩茶叶、生姜各适量。
什么茶对感冒有好处
生姜糖茶 适用症：风寒感冒，畏冷怕风，咳嗽。用法：取茶叶7克，生姜10片，一起煮水，加入15克红糖，饭后温服即可。功效：去风寒，止咳嗽。2 姜葱绿茶 适用症：风寒感冒，咳嗽，头痛。
金银花糖茶 适用症：风热感冒，头痛，咽喉疼痛。用法：6克茶叶，10克金银花一起煮水，去渣取汁加适量白糖热饮。功效：清热，解表。14 银花山楂蜜茶 适用症：风热感冒，头痛发热，口渴。
感冒期间可以喝一些菊花茶，菊花具有清火、利咽、排浊、解毒、安神的功效，能缓解感冒引起的咽干、咽喉肿痛等不良症状。也可以喝一些绿茶、普洱茶，但要注意不能喝过浓的茶，以免影响病情恢复。
感冒之后也可以喝菊花茶，菊花茶能够治疗急冒。
党参葛根茶 适合对象：脾胃气虚，感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。
喝什么茶可以治疗感冒？紫苏羌活茶饮材料：紫苏叶30克，羌活20克，绿茶25克。做法：将所有材料一起放入大茶杯中以沸水冲泡，闷盖5分钟即可。功效：感冒时饮用此饮料有辛温解表，祛风散寒的作用。
红茶应该怎么泡?红茶可以预防流感吗?
经常喝红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。喝红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生，促进食欲，可利尿、消除水肿。喝红茶可强壮心脏功能。喝红茶最好加牛奶，喝茶不加奶的人，体内草酸比例相对较高。
除此之外，经常用红茶漱口，可除去口内细菌，预防流感的作用。红茶亦能预防骨质疏松，降低皮肤癌的作用。但须注意喝红茶，必须热饮。不要冷饮。
用红茶漱口可以预防感冒。专家认为红茶中的儿茶酚含量很高。这种物质是一种抗氧化剂，有助于抑制人体内氧自由基的活性，并帮助人体抵抗外部病毒。当红茶的浓度达到5%时，它可以完全杀死寒冷的细菌。
把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。有美齿效果 红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成；并且红茶所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。
【健康】一秋三分寒,病根最难缠!秋季高发病,常喝这10款养生茶
秋天血管壁变窄，血流量减少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞，引发血栓，常喝黄芩茶，能降低血液粘稠度，通畅血管。
在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助。
血脂粘稠。秋天血管壁变窄，血流量减少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞，引发血栓。常喝黄芪茶，能够降低血液年周度，通常血管。TOP2：“菊花泡水”的作用。咽喉肿痛。
初秋饮青茶，消除体内燥热初秋时，最好是喝一种类似于乌龙茶的绿茶，这种茶的味道介于红绿之间，不冷不热，可以祛除体内的热气，还可以补充水分。
现在人们的生活质量越来越高，大家也越来越注意身体的健康，注重养生之道。养生茶喝起来舒爽，比起药膳之最方法也更加简便，一起来看看养生花茶大全及配方，研究研究一年四季究竟应该分别饮用哪些养生茶。
