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经常喝酒熬夜的人,喝点什么茶比较护肝.
1、经常熬夜养肝护肝，适当喝以下茶可以辅助作用：红茶、菊花茶、金银花茶具有清热解毒、抗病毒等作用，对于养肝、护肝有一定作用，有利于肝脏的解毒功能、修复肝细胞、促进体内新陈代谢等。
2、经常酗酒的人每天喝天天清护肝茶对保肝护肝是有好处的。天天清护肝茶对化学性肝损伤有一定的治疗作用，对肝脏起到一定的保健作用，可以养肝护肝。在喝酒前或喝酒过程中喝天天清护肝茶，可以有效预防酒精性脂肪肝。
3、桑叶枸杞子茶 桑叶具有清肝明目、疏散风热、保肝护肝的功效，枸杞子具有补精益气、扶阴固本的功效，喝桑叶枸杞茶具有养肝、润肺、滋阴、明目功效。
4、白菊花茶 菊花茶具有明目清热解毒的功效，而且能够平肝、养肝、护肝。可是养颜美容又十分健康的花茶，对于经常对电脑工作的女性们来说，要在春季经常饮用。金银花 金银花茶具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血的功效。
5、而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，***性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的`人。
6、经常喝酒的人喝什么茶好 苦丁茶 苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分，具有明目益智、生津止渴、消热消暑等功效，对于肝脏调理也有一定作用。
喝什么茶保肝养肝护肝
茵陈茶 需要30克茵陈放在水里面进行煎煮，煎煮40分钟之后过滤渣取汁代茶饮用，此方法具有清湿热以及退黄疸的功效，特别适合于小便颜色发黄，口渴，大便干结，舌苔黄腻的肝炎患者，可以保肝，降低转氨酶和退黄等。
菊花茶：菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等病症有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。
红枣枸杞水：红枣和枸杞都是养生佳品，红枣被誉为“天然维生素”，能够增强机体免疫力，促进肝细胞的修复；枸杞具有养肝明目的效果。二者搭配饮用能够有效排肝毒，促进肝血运行，让肝脏更加健康。
绿茶 清热解毒、消食解腻；2，菊花平肝明目；3，玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。4，枸杞 滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。
蒲公英茶蒲公英泡茶有清热解毒的作用，并且对于肝脏也有很好的保护作用，能够清除肝热，对于肝热引起的肝炎、肝痛等疾病有一定的改善效果，所以肝火旺的朋友可以常喝蒲公英茶。
以下是一些常用的养护肝脏的泡水喝法：大麦茶：以大麦为主要原料，具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以清肝明目。橙皮水：将橙皮晒干，然后泡水喝，具有通气降脂、止咳化痰、解毒抗菌的作用，对肝炎、肝硬化等有帮助。
养肝护肝喝什么效果好?
1、蜂蜜+枸杞大家都知道枸杞是一种养生食物，“保温杯里泡枸杞”也一度成为有些人的生活习惯，蜂蜜搭配枸杞有着不错的养肝的效果。
2、蒲公英茶蒲公英泡茶有清热解毒的作用，并且对于肝脏也有很好的保护作用，能够清除肝热，对于肝热引起的肝炎、肝痛等疾病有一定的改善效果，所以肝火旺的朋友可以常喝蒲公英茶。
3、养肝护肝可以喝以下几种茶：菊花茶：清热去火，适合保护肝脏。夏枯草茶：清热泻火，明目，散结消肿，适合肝火旺盛的患者。金银花茶：清热解毒，清肝明目，平肝凉血。
4、红枣枸杞茶：红枣和枸杞都能清热解毒，养肝明目，去除肝火，有保肝护肝的作用。三七花茶：三七有养肝明目的功效，喝三七花茶有保肝护肝的作用。枸杞菊花乌龙茶：含有胡萝卜素、维生素和氨基酸，具有保肝护肝的作用。
养肝护肝喝什么茶最好(养肝明目)
1、金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。
2、决明子茶 决明子茶是豆科草本植物的成熟，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便 。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分。具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
3、鸡骨草茶 鸡骨草性凉，具有清热解毒以及疏肝止痛的效果，把30克鸡骨草放在水里面进行煎煮，过滤渣取汁服用，特别适合于有黄疸，尿液发黄以及胸口不舒服的人群。
什么茶保肝护肝
蒲公英茶 蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾经，清热解毒，散结消肿，除湿利尿，尤其具有保肝、护肝的功效。将蒲公英(75克)洗净，放入锅中，加水(1000毫升)淹过蒲公英。
护肝养肝可以饮用以下茶：普洱茶：具有降血脂、降胆固醇、保肝的作用。绿茶：富含茶多酚和维生素C，能够抗氧化、保肝。乌龙茶：具有排毒养肝的作用，能够减少脂肪固定在肝脏中。
乌龙茶：乌龙茶含有特殊的酶，可以促进肝脏代谢功能，有助于保护肝功能，降低肝硬化等疾病的发生。绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，预防肝脏老化，降低患肝病的风险。
而蒲公英茶有清热解毒、除湿利尿、消肿的功效和作用，这些功效和作用则很明显表示蒲公英茶有着养肝护肝的功效。
